أسئلة

ماذا يفيد من الطعام في ليلة العمر؟

السلام عليكم، أنا شاب عندي 23 سنة، أريد أن أعرف كيف أتعلم ممارسة الحياة الزوجية، هل هناك كتب معينة في ذلك… بشرط أن تكون من واقع الدين.• أنا سوف أتزوج قريباً إن شاء الله، وأريد اسم كتاب مفيد،عن ليلة الدخلة والصحة الجسدية والنفسية في المراحل الأولى من الزواج… 

د.هبه قطب

أصدقائي الأعزاء… لقد جمعت السؤالين السابقين لاحتوائهما على نفس التساؤلات تقريباً، وسأفندها فأقول:
1. كتاب عن ممارسة العلاقة الجنسية (كتاب ديني)… وهنا أقول إن هناك العديد من الكتب الشهيرة في هذا المجال، ولكني أرشح وبشدة كتاب “تحرير المرأة في عصر الرسالة” للكاتب الراحل “عبد الحليم أبو شقة” طيب الله ثراه، ورحمه رحمة واسعة، وجعل كل حرف اجتهد في جمعه في هذا الكتاب في ميزان حسناته بعدد من قرأه ومن استفاد منه، وبعدد من تذرع في مواجهة الفتن والتي يتصدى لها هذا العمل بالمرصاد، حيث إنه مجموع من كتاب الله الكريم وسنة رسوله -صلى الله عليه وسلم- من صحيحي البخاري ومسلم…
2. أما عن الجانب الطبي والصحي في العلاقة الجنسية، فيمكنكما وسائر قرائنا الأعزاء العودة إلى الحلقات السابقة الخاصة بموضوع ليلة الزفاف والرجوع إلينا في أي سؤال تودون الاستزادة من إجابته ومعرفة المزيد عنه.
3. الصحة الجسدية والنفسية في المراحل الأولى من الزواج… هناك العديد من الأفكار الخاطئة عن التغذية وخاصة في يوم الزفاف أو الأيام القليلة التي تليه…
فهناك من ينصح العريس بأن يأكل الكوارع، أو الحمام المحشي، أو الجمبري والاستاكوزا، وحبذا لو وضعنا بعض العطارة الخاصة بمسألة تحسين الأداء الجنسي، ولكن أريد أن أعلن من هذا المنبر أن كل ذلك لا يرقى إلى المعلومات العلمية على الإطلاق، ولكنها مجرد موروثات اجتماعية وثقافية ما أنزل الله بها من سلطان، وإني أزعم أنها تضر أكثر مما تفيد…فمثلاً الكوارع والحمام يحويان كميات كبيرة من الدهون، والتي تستغرق وقتاً وجهداً كبيرين في الهضم، وعلى ذلك تستلزمان استقطاب جزء كبير من الدورة الدموية إلى الجهاز الهضمي للعمل على هضمها، مما يصيب بقوة وظائف الجسم ومنها “الوظيفة الجنسية” بالخمول وانخفاض النشاط…أما عن الجمبري والاستاكوزا فهما غنيان بشدة بالكوليسترول، وهو من أنواع الدهون أيضاً، ويؤثر على الأوعية الدموية في المقام الأول، وما الوظيفة الجنسية إلا اتساع في الأوعية الدموية وتدفق الدم بداخلها ولذلك لا ينصح بهما…..

إذاً ماذا يفيد من الطعام في هذا الصدد؟
الإجابة سهلة جداً… الأطعمة الغنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية ومضادات الأكسدة والفقيرة في الدهون والدسامة، والمحتوية على نسب بسيطة من السكريات والنشويات، وأبسط مثال على ذلك هو لحوم الأسماك ومعها بعض الخضر والفاكهة الطازجة…
وأخيراً .. لقد سعدت بهذا السؤال فقد كان فرصة جيدة لعرض معلومات قد تكون مغلوطة لدى الكثير من الناس.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *